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Je ne sais pas pourquoi je me sens mal à l'aise

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Novembre 2008

Bonjour,
J'ai été en contact avec votre site qui a été de très bon conseil pour me séparer de mon "Ex" qui me terrorisait. Je suis maintenant en psychanalyse depuis 2 ans. J'ai commencé une psychanalyse juste après avoir rencontré mon "ex". Il m'avait fait croire que j'étais responsable d'une tentative de suicide de sa part et de celle de sa fille. (pour info , personne n'a intenté à ses jours). De douleur, j'ai fait un "accident". Suite à la visite avec un psychiatre, j'ai commencé sur son conseil une psychanalyse.
Je suis contente de cette psychanalyse qui me permet de comprendre que les horreurs que j'ai vécu avec mon "Ex", je les avais déjà vécues dans ma famille dans laquelle j'occupais entre autre une place de "souffre douleur, bouc émissaire…" dont je n'avais pas conscience. Ceci est donc très positif. J'ai également enfin pu commencer à dialoguer avec mon père alors que jusque là j'avais vécu notre relation comme une suite d'agression. Je pense que ma mère a manipulé beaucoup de monde dans cette histoire, à la fois mon père et mes anciens compagnons co-manipulateurs Ma relation avec les hommes est aujourd'hui très différente et j'en suis contente. Je me pose de la question de continuer ma psychanalyse avec ce psychiatre. Je suis effectivement inquiète quand je vais en rendez vous. J'ai même peur d'y aller . Je suis également en colère. En fait , c'est un mélange de tout ça. Le cabinet de cette personne me surprend effectivement à chaque fois. Je n'aime pas passer par une salle d'attente sombre. Il y a beaucoup d'objets venant de beaucoup de continents et qui "m'interrogent" voire me font peur. Je pense que cette personne également me fait peur. En fait, je ne comprends pas trop. Je ne sais pas pourquoi je me sens mal à l'aise. J'en ai parlé pendant notre entretien et j'ai l'impression que cette personne a essayé de me rassurer en m'expliquant qu'elle était d'origine étrangère (italienne) et qu'elle avait une autre culture et une autre religion. Je souhaite continuer une psychanalyse mais ce thérapeute est 'il aujourd'hui adéquat? J'aimerai avoir une opinion extérieure.
Je serai joignable pour les personnes qui souhaiteraient communiquer à l'adresse suivante :
Melinelle1@yahoo.fr
Merci d'avance,

Bonjour,
Très intéressante, votre question !
Est-ce que l'angoisse qui survient au moment de franchir la porte de votre psy tient à l'environnement du cabinet ou est engendrée par la "douleur" de la thérapie ?
Car s'investir dans une thérapie exige des efforts et peut soulever des mécanismes de défense au fur et à mesure que le "patient" se livre à lui-même et au thérapeute.
Vous ne parlez pas de problèmes inhérents à la personnalité du psy ni à sa méthode et vous convenez même que vous avez beaucoup avancé.
Les réactions dont vous faites état (inquiétude, colère) sont tout à fait compréhensibles quand on avance et ne sont peut-être pas liées exclusivement à l'ambiance du bureau mais peuvent avoir d'autres significations.
Si vous pouvez travailler avec votre thérapeute, si vous sentez qu'il est capable de reconnaître et de vous aider à structurer vos problèmes, si vous ne notez pas une inter-relation défaillante, il serait dommage de se priver du savoir-faire de ce professionnel au "prétexte" que son cabinet est "glacial".
Il semblerait que vous ayez fait le bon choix de la méthode et du thérapeute, que le processus thérapeutique est en marche, il est donc normal que des changements s'esquissent qui peuvent vous insécuriser et provoquer des résistances (le ressenti d'un cabinet médical déplaisant peut en être une) mais ce sont là aussi, des signes que le processus thérapeutique commence à prendre ; il se peut aussi que de la colère, des larmes, de l'anxiété émergent comme vous le décrivez et que le fait de les éprouver et de les travailler devienne de plus en plus douloureux. C'est la tâche du thérapeute de maintenir dans un cadre supportable les difficultés qui surgissent.
Mais sachez que des "crises" peuvent se produire, même dans une thérapie, des crises d'angoisse...
Car on ne fait pas toujours des découvertes réjouissantes sur soi-même et sa vie familiale, et des périodes prolongées désagréables peuvent ainsi tout à fait émerger.
La frustration, le manque existent aussi en thérapie !
Mais si, vraiment, vous ne supportez plus, vous pouvez toujours demander à ce professionnel de vous permettre d'expérimenter une séance avec un confrère.
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil

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